hula workshop in eschborn

[manfred]

am samstag, 12.7. 2014 findet ab 10.30 uhr bis 17 uhr im eschborn k (jahnstr.3, eschborn) ein hula workshop statt, der von frau schmidt, einer erfahrenen hula-lehrerin, geleitet wird. eine wunderbare gelegenheit ukulele und tanz zu verbinden. es sind noch plätze frei. kosten: 60 €. näheres unter https://volksbildungswerk-eschborn.de
 
In Hawai\'i gehört Hula-Tanzen zum Leben. Hula ist Ausdruck reiner Lebensfreude.
TänzerInnen erzählen mit Händen, Gesten und Mimik Legenden und Mythen aus ihrer alten Kultur sowie Geschichten ihres alltäglichen Lebens und der Natur, die sie umgibt. Hula-Tanzen ist Meditation in Bewegung und erlebte Spiritualität. Als TänzerIn stehst du in der Mitte zwischen Himmel und Erde und verbindest dich gleichermaßen nach oben und unten.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            
Das Hula-Tanzen fördert die Balance, unterstützt die Koordinationsfähigkeit, schult die Körperhaltung und Wahrnehmung des eigenen Körpers, stärkt die Muskulatur.
Die Hula-Tanzbewegungen regen rechte und linke Gehirnhälfte gleichermaßen an, fördern so die Konzentrationsfähigkeit und führen gleichzeitig zu tiefer inneren Ruhe.
 
Mitzubringen sind Freude, ein großes Tuch die Hüften oder einen Hula-Rock (wer hat), Wasserflasche und eventuell Socken, ansonsten tanzen wir barfuß.